Atenção: esta oferta só estará disponível por 24 horas.
Com pequenos desafios diários, você emagrece de forma saudável, sem sacrifícios impossíveis, e cria hábitos que ficam para a vida toda
Você começa animada, mas entretanto chega o cansaço, a vontade de comer qualquer coisa e aquela sensação de que está a lutar contra si mesma. Dá raiva, culpa e um desânimo que parece vir de dentro.
A verdade é que não é falta força de vontade, o que falta é deixar de repetir o mesmo caminho que a leva sempre à frustração.
Existe uma forma diferente: quando o corpo, a mente e a escolha se alinham em pequenos rituais diários, você já não precisa forçar, simplesmente flui.
O que funciona de verdade:
Enquanto dietas restritivas e treinos intensos exigem força de vontade infinita, o Desafio Corpo em 21 Dias ativa uma nova lógica: você reprograma sua rotina com microações coordenadas que alinham mente, corpo e o comportamento a favor do emagrecimento e não contra si. Ao invés de forçar a mudança, você ensina o seu corpo a desejá-la, tornando o processo mais leve, natural e finalmente sustentável.
Apresento-lhe um método revolucionário que vai transformar sua realidade
SOBRE ESTE PRODUTO
Desafio Corpo em 21 Dias
Eu vou lhe entregar agora um ritual leve e realista, nada radical, mas que já foi testado por quem cansou de tentar emagrecer e sempre parava a meio, e finalmente funcionou para perder até 4kg em 21 dias, sem ginásio, sem passar fome e só com 20 minutinhos por dia no seu ritmo.
SOBRE O ESPECIALISTA
Nutri Viviana Melo
Durante muitos anos, atendi mulheres cansadas de tentar emagrecer e a desistirem a meio do processo, e percebi que o problema nunca foi a falta de força de vontade, mas o excesso de pressão.
Sou Viviana Melo, nutricionista há 16 anos, e transformei a minha forma de trabalhar com as minhas clientes quando deixei de seguir fórmulas restritivas e comecei a criar rituais leves, realistas e possíveis.
Desde 2021, o meu grupo de desafios já ajudou centenas de mulheres a perder peso sem culpa, sem ginásios e sem se odiar no processo.
O Desafio Corpo em 21 Dias nasceu desta experiência: 20 minutos por dia, ao seu ritmo, alinhando mente, corpo e escolhas.
A minha missão é simples — provar que dá, sim, pra transformar o corpo sem precisar dietas restritivas e uma luta desigual consigo própria.
Como funciona o Método
Desafio Corpo em 21 Dias?
O método funciona em 3 etapas interligadas que cabem em apenas 20 minutos por dia. Primeiro, você ativa sua mente com pequenas ações que quebram o ciclo da autossabotagem e despertam um novo foco. Depois, entra em movimento com práticas leves, que sinalizam ao seu corpo que ele pode emagrecer sem estresse. Por fim, você ajusta sua alimentação com escolhas inteligentes, que nutrem e saciam sem exigir sacrifício. Esta rotina coordenada — o Ritual da Reprogramação Magra — reensina seu corpo a gostar do processo, e é por isso que os resultados aparecem sem que você precise lutar contra si mesma.
1ª Fase
2ª Fase
3ª Fase
Bônus Exclusivos Para Você
Bônus 1: Hidrate-se com sabor
Descubra como transformar a sua água em uma explosão de sabor, saúde e frescor! Neste e-Book, vai aprender receitas simples e naturais de águas aromatizadas que hidratam, desintoxicam e energizam o seu dia, tudo de forma prática e deliciosa.
Bônus 2: Aula gravada sobre
"Leitura de rotulo"
Aula prática sobre leitura de rótulos alimentares, ensinando a interpretar informações nutricionais, identificar ingredientes e fazer escolhas mais saudáveis no dia a dia.
Bônus 3: SOS TPM e Compulsão
Um guia estratégico com técnicas práticas e alimentos inteligentes para controlar ansiedade, vontade de doce e crises de compulsão antes e durante a TPM. Pensado especialmente para mulheres que têm esta luta todos os meses, você vai ter o controlo de volta sem precisar culpar-se ou se sabotar.
Desafio Corpo em 21 Dias
Bônus 1: Hidrate-se com sabor
Bônus 2: Aula gravada sobre "Leitura de rotulo"
Bônus 2: SOS TPM e Compulsão
19,99€
12,99€
19,99€
9,99€
Valor Total:
62,96€
19,99€
Mais de 42,97€ de desconto!
Esta é uma condição especial que eu estou abrir apenas para as primeiras 50 pessoas que clicarem neste botão.
Quando estas vagas esgotarem, o valor da inscrição voltará para um valor muito mais alto e você ainda perde o acesso a TODOS os bônus que eu lhe mostrei aqui. Ou seja, você pagará mais caro, recebendo muito menos que poderia.
Eu só decidi este desconto porque eu sei que ele é exatamente para pessoas como você que querem começar arriscando pouco e que sabem aproveitar uma boa oportunidade.
A sua escolha Hoje define o seu Futuro
Se você AGIR Hoje
Emagrecer até 4kg em 21 dias sem precisar passar fome ou ir ao ginásio
Ter mais disposição no dia a dia com apenas 20 minutos por dia de rituais leves
Quebrar o ciclo da autossabotagem com pequenas ações que reprogramam sua mente
Fazer as pazes com a comida sem culpa, e fazer melhoras melhores sem radicalismo
Ver resultado real sem depender de dietas restritivas ou motivação infinita
Se você NÃO Agir
Continuar ganhar e a perder peso sem conseguir manter nenhum resultado
Continuar a acordar cansada e sem energia, mesmo tentando comer melhor ou treinar
Sentir-se culpada sempre que 'sai da dieta' e sentir que está sempre a recomeçar
Comer por impulso ou ansiedade, sentir culpa depois e andando sempre no efeito io-io
Desistir no meio do caminho mais uma vez por não aguentar a pressão das dietas tradicionais
Sim! Em 21 dias você vai começar a perceber mudanças na sua rotina, energia, hábitos alimentares e até na forma como se sente no corpo. Cada pessoa é única, mas o mais importante é que você vai construir fundamentos sólidos para resultados duradouros.
O objetivo principal do Desafio é transformar hábitos de forma consistente. Mesmo que a balança não mude tanto, você vai perceber melhora na sua alimentação, disposição, sono e autoestima. Perder peso é apenas uma consequência de hábitos saudáveis.
Cada desafio é rápido e prático, pensado para encaixar na sua rotina. Na média, você vai gastar de 10 a 20 minutos por dia nas ações propostas, além do cuidado natural com suas refeições e hidratação.
Sim! Todos os desafios são simples, realistas e podem ser adaptados ao seu dia a dia. Pequenas mudanças consistentes superam grandes esforços impossíveis de manter.
Com certeza! O Desafio é passo a passo, começando pelos fundamentos, depois avançando e finalmente consolidando os hábitos. Cada etapa foi pensada para facilitar a mudança gradual e duradoura.
Perguntas Frequentes
2025 | Nutri Viviana Melo | Todos os direitos reservados
